Week End Yoga et équitation
Week End Yoga et équitation
Beschrijving
Een wellnessvakantie midden in de natuur!
Kom en beleef een uniek weekend, waarin je de fascinerende energie van paarden en de rustgevende kracht van yoga combineert. Geen niveau vereist, alleen het verlangen om weer in contact te komen met jezelf en je paard.
Yoga met Yoga Belfort (Caroline) - Yogadocent, Ayurvedabeoefenaar en lichaamstherapeut:
Ochtend: Vinyasa flow om het lichaam wakker te maken en energie te geven.
s Avonds: Yin yoga & ontspanning voor diepe verjonging
Verankeringstechnieken, ademhaling (pranayama) en meditatie om je lichaamssensaties te verfijnen
Paardrijden met Les Sabots dans l'eau (Séverine) - Verken je ademhaling, balans, houding en subtiele verbinding met het paard, afwisselend met het ontdekken van sensaties en ontspannende ritten (2 groepen van verschillende niveaus).
Een ideale omgeving: de gîte Sabots dans l'eau in Sermamagny, een oase van rust midden in de natuur met een eigen vijver.
Ontspanningsbonus: Ayurvedische massage of Thaise yogasessies tegen betaling (reserveren verplicht).
Wil je ook genieten van deze verjongende ervaring? Neem contact met me op om je plaats te reserveren!
- Secundaire soort : sportactiviteiten, wandelen / hiking
Documenten
Opening
Van 14 juni om 14.30 uur tot 15 juni om 17.30 uur
Van 14/06/2025 tot 15/06/2025
- Samedi : van 14h30 tot 17h30
- Dimanche : van 14h30 tot 17h30
Tarieven
- Basistarief : 175,00 € - maaltijden & accommodatie inbegrepen