On garde la forme !

Restez chez nous, oui mais il est important d’entretenir sa forme. Et en plus, le sport c’est bon pour le mental ! Ici, vous trouverez des idées pour garder votre tonicité. (liste non exhaustive)

🏆 Kader organise des séances de gainage en live sur son compte Facebook tous les mercredis à 18h.
🧘 Plumes de forêt vous propose des séances de méditation.
🧘 Boutons d’or propose des séances individuels énergiques, de méditation…
🏆 Belfort Gym met en ligne des vidéos pour les gymnastes en herbe et de haut niveau.
🏆 Le Crossfit de Belfort vous donne rendez-vous 4 fois par semaine pour des séances spéciales sur Youtube
🧘 Belfort pilates propose des cours en ligne
Suggestions
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